每晚10点查寝时没收手机、
电脑、平板等电子设备
保证睡眠质量
正课一律没收手机,辅导课视情况在助教
监督下使用手机
时间(段) | 项目 | 备注 |
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07:00-07:30 | 起床 | 酒店叫醒服务 |
07:30-08:00 | 早餐 | 值班室签到后就餐 |
08:00-09:00 | 早课 | 早读、单词、口语话题联系、听力练习 |
09:00-12:00 | 上午正课 | 以实际课表为主 |
12:00-13:00 | 午餐+午休 | |
13:00-16:00 | 下午正课 | 以实际课表为主 |
16:15-17:15 | 辅导课 | 巩固当天知识点、完成作业、补充练习 |
17:15-18:30 | 晚餐 | |
18:30-22:30 | 晚课/辅导课 | 习题讲解、单词听写、课堂内容量化到小时 |
22:00-22:30 | 就寝 | 查寝、就寝 |