一、表示“重复”

即表示在一段持续的时间内动作的多次重复，而这个重复的动作在说话时并不一定在进行。如：

We’ve all along been making mistakes like this. 我们一直犯这样的错误。

Jim has been phoning Jenny every night for the past week. 一星期以来吉姆每天晚上给詹妮打电话。

二、表示“持续”：

即表示一个从过去某时开始一直持续的动作，这动作可能刚刚停止，也可能还在进行。如：

She has been pruning the roses. 她一直在修剪玫瑰。

He’s been helping himself to my stationery. 他未经许可一直用我的文具。

The children have been having a lot of fun. 孩子们一直玩得很开心。

She is very tired. She’s been working all morning. 她很累。她干了一早晨了。