2026 年去日本留学，核心是先定学历阶段与路径（语言学校过渡 / 直申 / 英文 SGU），提前 1-2 年夯实语言与资金，按 “定方向→备材料→申学校→办在留与签证→赴日入学” 推进，整体周期约 1.5-2 年。以下是分阶段实操指南与关键要点。

    一、核心申请条件（通用门槛）

    学历要求：本科 / 语言学校需 12 年正规教育（高中 / 中专 / 职高毕业且可认证）；硕士 / 博士需 16 年教育（本科及以上学历 + 学位证），专科生申请硕士难度高，可补学分或走专门职大学院。

    语言能力：日语授课项目中，语言学校最低 N5 或 150 小时日语证明，本科普遍 N2（文科建议 N1），硕士文科 N1、理工科 N2；英文 SGU 项目需托福 80+/ 雅思 6.0+，校托福 90+/ 雅思 6.5+。

    资金证明：存款证明 20-25 万人民币（冻结 3-6 个月），经费支付人年收入 10-15 万人民币，需提供在职、收入流水等稳定来源证明。

    其他：无犯罪记录，体检合格，目标院校可能有 EJU、校内考、研究计划书、面试等额外考核。

    二、主流留学路径与流程（分学历阶段）

    （一）语言学校（适合日语薄弱者，衔接升学）

    规划与选校（提前 1 年）：确定 1/4/7/10 月入学（4 月、10 月名额多），选优良校（签证 90%+），关注升学辅导与 EJU 培训。

    材料与申请（提前 6-8 个月）：提交毕业证、成绩单、日语证明、存款证明、经费支付人材料等，学校审核后代办在留资格（COE），周期 1-3 个月。

    签证与赴日：凭 COE、护照等办签证，审核 5-7 个工作日；赴日后 14 天内办在留卡与国民健康保险。

    升学衔接：就读 1-2 年，备考 EJU / 校内考，本科或修士。

    （二）本科直申（日语达标者）

    语言与标化（提前 1-1.5 年）：考 JLPT N2/N1，准备 EJU（每年 6、11 月考试，含日语、综合科目 / 理科、数学）。

    择校与出愿（提前 6-12 个月）：选校（国立 / 私立 / 公立），提交 EJU 成绩、毕业证、语言证书、志愿理由书等，参加校内考与面试。

    后续流程：合格后缴学费，学校代办 COE，办签证赴日，完成入学手续。

    （三）硕士 / 博士（大学院）

    前期准备（提前 1-2 年）：明确研究方向，联系导师，撰写研究计划书，文科冲 N1、理工科达 N2，理工科可补英语成绩（托福 80+）。

    申请与考试：提交本科成绩单、学位证、语言成绩、研究计划书、推荐信等，参加修士考试（笔试 + 面试），博士可能需论文或科研成果。

    入学与签证：合格后走 COE 与签证流程，入学后开展科研与课程学习。

    （四）SGU 英文项目（英语强者，无日语基础可申）

    语言与材料（提前 1 年）：考托福 / 雅思，准备学历、成绩单、推荐信、个人陈述等。

    申请与面试：提交材料，部分院校有面试，审核通过后获录取，后续流程同前。

    三、费用参考（2026 年，1 日元≈0.052 人民币）

    学费：语言学校年 70-90 万日元（约 3.6-4.7 万人民币）；国立大学本科年 53.58 万日元（约 2.8 万人民币），私立本科年 100-180 万日元（约 5.2-9.4 万人民币）；硕士国立年 50-60 万日元（约 2.6-3.1 万人民币），私立年 100-150 万日元（约 5.2-7.8 万人民币）。

    生活费：东京年生活费 4-6 万人民币，非一线城市 3-4.5 万人民币，含住宿、餐饮、交通等。

    杂费：申请费每校约 300-500 元，签证费约 200 元，保险年约 2600-3100 元，教材年约 2600-5200 元。