听力
升级后的托福听力只是取消了加试，听力内容和形式并没有其他变化。托福听力中的lecture相当于课堂老师的授课内容，需要考生对信息总结并提炼要点，判断信息的组织安排方式，且专业学术词汇很多。
而雅思听力则更偏向生活化，比如问路，打电话，记电话号码人名和地址，新生入学和选课、租房等。所以对于听力基础薄弱的同学，雅思更容易拿分。
简单来说，雅思的题目更倾向于测试学生是否具备基本的生活技能，而托福则明显关注学生是否能理解学术讲座，其难度自然比雅思听力部分高出一个层次。
阅读
升级后的托福考试阅读部分虽然减少了一篇文章，但是相比于雅思阅读，托福阅读文章的选择都偏向于学术性文章，包括历史、人类学等等，阅读篇目的来源都是真实的学术材料，对考生是否能够很好地进行长难句分析的能力有很高的要求，难度和美国大学教材相当，并且都是选择题或拖拽题的形式。
雅思更加关注细节，而涉及细节的题目通常较难回答，比如说判断题（T/F/NG），就连经验丰富的考生也可能遇到迷惑；对于选择题来说，需要为每个选项找到相应依据，耗费的时间成本相对较高。雅思的阅读题型丰富，要掌握每种题型做题步骤方法等须花比较多的时间。
简单来说，在阅读部分，如果目标分数不高，可能雅思容易一些（填空题等中低难度题型比较好拿分），如果冲高分，两者的难度相当。
口语
新改革后的托福口语部分没有发生变化。它仍然包含4个任务，整个过程都是面向电脑进行，没有考官的引导。托福的任务1类似于雅思的Part1，任务2类似于雅思的Part3。然而，从任务3开始，难度逐渐上升，不仅测试你的口语能力，还评估你的阅读、听力和理解概括能力，任何一个方面的不足都可能影响成绩。
雅思口语测试分为三个部分，Part 1是简短问题的回答；Part2是对某一话题的陈述；Part3是深度讨论，即考官就Part 2的话题或相关主题进行更深入的讨论。
因此，在口语考试方面，从考试形式上看，不适应与考官对话的同学可能会认为雅思更具挑战性。然而，从任务数量和综合评估的角度来看，托福的难度高于雅思。
写作
经过调整后，托福的写作考试时长从50分钟减少到29分钟，并引入了“学术讨论”题型。然而，新题型对学生的快速阅读理解能力要求更高，他们需要从给定材料中挑选并关注未提及的内容和观点，同时还要整合和评价他人的观点，并将其运用于自己的立场。
雅思的写作分为大作文和小作文两部分，小作文是根据图表等进行信息描述。大作文会针对时下的一些热点话题进行讨论，比如教育、科技、新媒体等议论文。写作时仅依靠模板并不能获得高分。文风要求严谨、专业，好避免使用任何缩写形式和口语化表达。
对于想要冲击高分的同学来说，雅思相对更难，写作想要拿高分对思维的深度和逻辑严谨都有很高的要求。
